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    天然食物促進排卵 保青春


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    標簽:  更新日期:2010-03-01

      女人從第一次月經到絕經就是400多枚卵子,真的是用一枚少一枚,等用完了,咱作為小美女的命運也就基本over了,只能盡力做一個優雅的老太太。每一次排卵的過程就是一次激素的代謝,體內激素水平正常的女人,臉色紅潤細膩。代謝不好的女人,臉上就會出現各種各樣的毛病,我每次在醫院體檢,偷看那些來治婦女病的女人,一個個臉色灰黃滿臉斑點,都不忍心看。

      當然激素太多了不好,有時激素過多的結果真的就是特別的好皮膚。我認識一個女人40多歲了臉色比少女還漂亮,后來知道是得了重病不得已用激素治療才會那樣,后果是造成乳腺和子宮的增生,這太極端了。人工激素就是這樣的,天然激素就不同,很多都有雙向調節功能,能抑制激素太多。含天然激素的東西很多,我列一下哦:大豆、石榴、淮山、當歸、小茴香、雪蛤、蜂王漿……最有效的就是喝豆漿,因為大豆含有雙向調節功能的微量雌激素,又好又便宜可以當水喝。據說日本女性的絕經期比西方女性晚就是大量食用大豆制品的結果。

      對此我是深有體會的,自從買了豆漿機每天喝一大杯之后,月經周期延長到35天。正常女性是28天吧。每個月我偷得7天,如果我仍有200個排卵機會,就為自己爭取了1400天,差不多4年時間。這里補一句,周期也不是越長越好。如果因為生殖器官有病變或比較虛弱,月經周期太長,時間久了生殖器官得不到正常的激素周期的刺激,會早衰的。所以幾個月才來一次的美眉也不要以為賺到了,不能走極端。

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